- 在日常生活中,你是否曾遇過這樣的狀況:明明是出於善意,卻因表達方式,而和對方鬧的不愉快,這集的正念生活禪,會跟您分享一個情緒調整的小撇步,讓你不會有好心沒好報,或善意的建議,卻適得其反,得罪了一海票的人。 練習用正念生活禪,告別與人溝通時的遺憾和壞運氣。
- 歡迎到FB留言 給我們: https://www.facebook.com/search/top?q=%E6%AD%A3%E5%BF%B5%E7%94%9F%E6%B4%BB%E7%A6%AA%20mindfulness%20and%20living%20zen
- 或用IG跟我們聊天:
https://www.instagram.com/xiangguangshan/