#meditation, # 正念冥想, #慈悲社區, #比戒菸、戒酒、吃養生食物以及運動鍛煉等更能降低死亡率的好方法, # 可以增進幸福、快樂和長壽且追蹤75年的研究報告, #
1.您知道慈悲和諧的人際關係比戒菸、戒酒、吃養生食物以及運動鍛煉等更能降低死亡率嗎? 而且在一份花了75年的研究中,發現能讓人更健康、幸福和長壽最重要的因素是—好的人際關係。所以就有醫師在英國做進一步調查,以慈悲關懷為主的社區,會有什麼改變,結果創造出了沒有們何葯物能達到的好成續。
2.所以,在這集正念生活禪中,S3-2 創造醫學奇蹟的慈悲社區中,我們將分享英國Julian Abel 博士所報導的英國西南部Somerset市 附近的小鎮Frome,因為推動慈悲社區計畫,創造出醫學上的奇蹟—讓整個一年內降低了15%的緊急入院率。
3.更多詳細內容,請聽S3-2 創造醫學奇蹟的慈悲社區,按下連結就可以聽到精彩節目,也歡迎到我們正念生活禪臉書與我們交流:
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